Sokan tudnak a nyaki osteochondrosisról. A hosszan tartó statikus helyzetben való állás, a lehajtott fej a számítógépen végzett munka közben, a sok órás „ültetés" a tévé előtt olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak a betegség megjelenéséhez és kialakulásához. A betegséggel szembesülő betegben felmerül a kérdés: hogyan lehet gyógyítani a nyaki osteochondrosist? A cikk a kérdésre adott válasznak van szentelve.
A betegség kialakulásának szakaszai
A betegség szakaszosan fejlődik:
- fokú nyaki osteochondrosisra a porcos szövet károsodása jellemző, a beteg izomkomfortot, enyhe rossz közérzetet érez. A tünetek törlődnek, ebben a szakaszban kevesen fordulnak orvoshoz;
- fokú nyaki osteochondrosis a rostos gyűrű megsemmisülésével, a csigolyák közötti távolság csökkenésével jár, amelyek megszorulnak, fájdalmas tünetek jelentkeznek;
- fokú nyaki osteochondrosis a csigolyák további szekvenciális pusztulásában, testük alakváltozásában, a csontfolyamatok elszaporodásában, az intervertebralis hernia változóban fejeződik ki. A páciens nehézséget, fájdalmat érez, amikor megpróbálja oldalra fordítani a nyakát
Tünetek
A fejlődés kezdeti szakaszában az osteochondrosis tünetmentes. Lehajtott fejjel vagy intenzív fizikai erőfeszítéssel járó hosszú tartózkodás után enyhe kényelmetlenség jelentkezik a nyak hátsó részén. A páciens nem siet orvoshoz fordulni, összetéveszti az izomtúlterhelés következményeivel. A patológia lassan, de folyamatosan fejlődik.
A betegség fő jelei:
- fájdalmas érzések a problémás területen - "lumbágót" adnak a kéznek, a vállpengének;
- a nyaki izmok túlfeszítése;
- a nyelv zsibbadása - étkezéskor, beszédkor érezhető;
- a karok, lábak izmainak parézise kísér minden tevékenységet
A csigolyaközi lemezek és csigolyák deformációjával a beteg állapota romlik.
Az osteochondrosis lefolyását bonyolítják az osteophyták összenyomása vagy a gerincgyökerek, a csigolyaartéria herniális kiemelkedése által okozott neurogén tünetek. Fejfájás, szédülés, vérnyomásesés jelentkezik, csökken a látásélesség és a hallás.
Mit kell tenni
A nyaki osteochondrosis kezelése integrált megközelítést igényel. A betegség kialakulásának korai szakaszában a gyógyszeres kezelést nem alkalmazzák. Elég megelőző eljárások:
- Egészséges életmód szervezése;
- Megfelelő táplálkozás (absztinencia a fűszeres, zsíros, magas kalóriatartalmú ételektől);
- Gimnasztika (10-15 perces reggeli gyakorlatok elvégzése javítja a fizikai állapotot);
- Adja fel a súlyemelést - terhelés a gerincen;
- A rossz szokások elleni küzdelem;
- Alvás közben vegye fel a megfelelő testtartást (az ortopéd matracok segítenek), miközben dolgozik a számítógépen;
- Vigyázz a járásodra.
A gyógyszerek alkalmazása
Az életkorral az osteochondrosis előrehalad. A kezelés célja a patológiás tulajdonság leküzdése. A nyaki zónában érdemes a fájdalmat csökkenteni (anesztetizálni), csökkenteni a gyulladásos folyamat intenzitását, fokozni az anyagcserét.
A következő gyógyszercsoportokat használják:
- vitamin komplexek;
- chondroprotektív szerek;
- fájdalomcsillapítók;
- izomrelaxánsok (izomgörcsök enyhítésére szolgáló gyógyszerek).
Az orvosok gyakran aszpirint tartalmazó gyógyszereket írnak fel. Az ilyen gyógymódok enyhítik a fájdalmat, a lázat és küzdenek a kisebb rosszullétekkel.
A tanfolyam nyugtató tablettákat tartalmaz.
Az orvos, aki komplexet fejleszt a betegség leküzdésére, gyógyszerek segítségével meggyógyítja a nyaki gerinc osteochondrosisát.
Injekciók
A blokád egy olyan eljárás, amely egy gyógyszer bejuttatását jelenti egy progresszív kóros folyamat által érintett területre.
A műveletet csak felsőfokú orvosi végzettséggel rendelkező orvos végzi. Az injekció csökkenti a gyulladásos folyamat intenzitását, csökkenti a fájdalmat.
Az osteochondrosis kezelésében kétféle injekció alkalmazható.
Az első esetben a hatóanyagot az idegágak irányába injektálják a gerincvelőbe, a másodikban - injekciókat a gerincvelői ideg visszatérő ágába.
Az utolsó blokádnak összetettebb akciója van, a végrehajtás technikája.
Kenőcsök
Az osteochondrosis gyógyszeres kezelésének egyik lehetősége krémek, kenőcsök, gélek - a fájdalmas területek külső kezelésére szolgáló eszközök.
A terápiát az osteochondrosis korai szakaszában alkalmazzák. Előnyök:
- a kenőcsök használata árban alacsonyabb, mint a mágnesterápia, az akupunktúra;
- a külső használatra szolgáló eszközök kényelmesek, megfizethetőek;
- nincs ellenjavallat a használathoz;
- az alapokat hosszú ideig használhatja, mivel az összetevőkre való allergiás reakció kizárt.
Az osteochondrosis kezelésére használt kenőcsfajták:
- gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító komponenseket tartalmaz;
- komplex krémek;
- irritáló kenőcsök - fokozzák a helyi vérkeringést;
- chondroprotectors, helyreállítja a porcszövetet;
- homeopátiás termékek, természetes növényi kivonatokat tartalmaznak;
- masszázskeverékek (a készítményben - múmia, gyógynövény-összetevők, méhméreg).
Az osteochondrosis nem gyógyszeres kezelése
A terápiás módszereket az orvos választja ki a betegség fejlődési szakaszának elemzése alapján. Az első szakaszban a páciensnek ajánlott kemény felületen aludni. Ha az idegek beszorulnak, a nyakcsigolyákat a Glisson hurok segítségével kihúzzák. Ennek eredményeként a paravertebrális zóna izmai és szalagjai megnyúlnak. A csigolyák közötti távolság megnő, az idegek és az erek felszabadulnak. Manuális terápia segítségével a gerincet kézzel nyújthatja. Az eredményeket mágnesterápia, ultrahang adja.
Az osteochondrosis leküzdésére irányuló terápiás intézkedések rendszerében fontos helyet foglalnak el a fizikai gyakorlatok - torna, úszás.
A remisszióban lévő, egészséges embereknek megelőzésként a testmozgás javasolt. A terhelés intenzitása fokozatosan növekszik. Kezdésként végezze el a gyakorlatokat fél erővel, hogy ne terhelje túl a gerincet.
A nyaki osteochondrosis terápiája kezdetben veszélyes - az egészségért folytatott küzdelemben károsíthatja a testet. A kezelést egy orvos írja elő, aki átfogó vizsgálatot végzett a betegen.
Helyes testhelyzet
Az osteochondrosis legtöbb tünete abból adódik, hogy ha a nyak rossz helyzetben van, az idegvégződések, az erek összenyomódnak, a helyi vérkeringés megzavarodik, "stagnációs zónák" képződnek. Ebben a tekintetben az orvosok azt javasolják, hogy folyamatosan figyeljék a testtartás, a járás, a testtartás anatómiai helyességét.
Tartsa egyenesen a hátát és a nyakát egész nap. Ha a munka statikus ülő jellegű, akkor fontos odafigyelni a szék, asztal magasságára. Egyformának kell lennie, hogy a személy egyenesen üljön, ne hajoljon, ne feszítse túl az izmokat.
Az alváshoz speciális ágyra, ortopéd latex matracra lesz szüksége. Érdemes ellenőrizni, hogy a párna megfelelő magasságban legyen (a nyak és a vállízület távolságaként mérve). Ez a pozíció alvás közben ellazítja a nyaki izmokat, gyógyító hatást biztosítva.
A nyaki gerinc osteochondrosisa olyan betegség, amely integrált megközelítést igényel a leküzdésére irányuló terápiás és profilaktikus intézkedések megszervezésében. Érdemes figyelmeztetni az öngyógyításra, amely visszafordíthatatlan negatív egészségügyi következményekkel jár. Az illetékes orvosi segítség meggyógyítja a betegséget.